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영유아 발달 지연 기준 한방 정리 “또래보다 조금 느린 것 같아요. 이게 발달 지연일까요?”영유아를 키우다 보면 ‘우리 아이만 느린 건 아닐까’라는 걱정을 한 번쯤 하게 됩니다.하지만 모든 발달 속도가 느린 것이 곧바로 문제가 되는 것은 아닙니다.이 글에서는 영유아 발달 지연의 기준을 한눈에 볼 수 있도록 연령별·영역별로 깔끔하게 정리해 드립니다.막연한 걱정 대신 기준부터 확인하세요조기 확인이 가장 중요합니다. 발달 지연 기준 한눈에 보기 영유아 발달 지연이란?영유아 발달 지연이란 또래 아이들에 비해 특정 발달 영역이 현저히 늦은 상태를 말합니다.발달은 크게 다음 4가지 영역으로 나뉩니다.대근육 (걷기·뛰기 등)소근육 (손 사용)언어사회성·정서한 영역만 늦을 수도 있고, 여러 영역이 함께 늦을 수도 있습니다. 연령별 발달 지연 기준 ..
건강검진 결과지 보는 법 바로 알고가세요 “건강검진 결과지, 숫자는 많은데 무슨 뜻인지 모르겠다면?”건강검진을 받고 나면 두꺼운 결과지를 받지만, 막상 어디를 봐야 하는지 몰라 그냥 넘기는 경우가 많습니다.이 글에서는 건강검진 결과지를 읽는 순서와 핵심 포인트를 이대로만 따라 하면 이해할 수 있게 정리해 드립니다.결과지 해석만 제대로 해도 건강 관리가 달라집니다지금 바로 확인해 보세요. 결과지 읽는 순서 보기 건강검진 결과지, 어디부터 볼까?결과지는 보통 여러 장으로 구성되어 있지만, 모두 볼 필요는 없습니다.아래 순서대로만 보면 핵심을 놓치지 않습니다. 건강검진 결과지 읽는 순서 (STEP 4)STEP 1. 종합 판정정상 / 경계 / 질환 의심추가 검사 또는 관리 필요 여부STEP 2. 주요 수치 이상 항목빨간색·별표 표시된 항목..
건강검진 이대로만 하세요 “건강검진, 매번 받긴 하는데 제대로 하고 있는 걸까?”국가에서 무료로 제공하는 건강검진, 막상 받을 때는 무엇을 검사하는지, 어떻게 준비해야 하는지 헷갈리는 경우가 많습니다.이 글에서는 건강검진을 가장 효율적으로 받는 방법을 처음부터 끝까지 한 번에 정리해 드립니다.이대로만 하시면 됩니다.무료 건강검진, 놓치면 손해입니다내 대상 여부부터 확인하세요. 건강검진 순서 바로 보기 건강검진, 왜 꼭 받아야 할까?건강검진은 질병을 치료하기 전에 미리 발견하는 가장 확실한 방법입니다.특히 고혈압·당뇨·고지혈증 같은 만성질환은 초기에는 증상이 거의 없기 때문에 검진 없이는 알아차리기 어렵습니다. 건강검진 이대로만 하세요 (STEP 5)STEP 1. 대상자 확인국민건강보험공단 홈페이지 또는 앱우편·문자 안내 확인..